Energie im Flow für deinen grössten Moment

Du bist auf dem Weg zu einem wichtigen Ereignis?

Dein Körper ist bereit – jetzt geht es darum, auch mental und energetisch auf den Punkt im Flow zu sein

Mindgames

🏅 Sportler:innen & Teams 

 

Du bereitest dich auf den wichtigsten Wettkampf deines Lebens vor?

Dein Körper ist auf Höchstleistung trainiert – aber du weisst, dass im entscheidenden Moment nicht nur die körperliche, sondern auch die mentale und energetische Stärke den Unterschied macht.

Der Druck ist enorm, und genau hier brauchst du absolute Klarheit und Flow.

Als erfahrene Mental- und Energie-Coachin begleite ich Leistungssportler:innen dabei, ihre Energie punktgenau einzusetzen, innere Stabilität zu bewahren und im entscheidenden Moment Höchstleistungen abrufen zu können.

Auf was du dich freuen darfst: 

  • Individuelles 2-wöchentliches Coaching abgestimmt auf Trainings- & Wettkampfphasen

  • WhatsApp-Support für die entscheidenden Momente dazwischen

  • Wöchentliche Impulse für Fokus und Stabilität

  • Massgeschneiderter Energie- und Mindset-Plan für deine Vorbereitung

Damit du im entscheidenden Moment deine beste Leistung abrufst –
und am Ende die Fähigkeit erlangst, dich selbst mental zu managen, mit Selbstbewusstsein anzutreten und vollkommen auf deine Stärke und dein Können zu vertrauen.

P.S Natürlich darfst du dich auch melden, wenn du in deinem Sport ein grosses Ziel hast.

Impuls für Sportlerinnen - FAQ

Bitte denke nicht, dass Entspannung deine Performance schwächt. Adrenalin und Aufregung werden bleiben – nur besser gesteuert.
Wenn dein Körper ruhig ist, triffst du im Wettkampf klarere, schnellere und bessere Entscheidungen. Meine Methode arbeitet von innen nach aussen: Die innere Vorbereitung schafft die Voraussetzungen, damit du aussen deine beste Leistung abrufen kannst. Dieses Prinzip gilt für Sport und alle anderen Bereiche deines Lebens.  Lies dazu gerne das Testimonial von der Langläuferin.